Zpět na hlavní stránku

Nabídka služeb · Studio WELL

Naše masáže

Každé ošetření je přizpůsobeno individuálním potřebám klienta. Pracuji v klidném prostoru studia WELL v Olomouci.

Indická relaxační masáž hlavy

Indická relaxační masáž hlavy

⏱ 30–45 min  ·  650,- Kč  ·  Vsedě, bez oleje

Indická relaxační masáž hlavy je jemná, ale velmi účinná technika zaměřená na horní část zad, šíji, ramena, hlavu a obličej. Cílem je uvolnit tyto oblasti, podpořit proudění krve a harmonizaci energie v těle. Vede k odstranění blokád, které mohou způsobit fyzické i psychické potíže, a zlepší celkovou pohodu.

✅ Účinky

  • Výrazně snižuje stres a napětí
  • Pomáhá zvládat psychickou únavu a podrážděnost
  • Navozuje hlubokou relaxaci a pocit klidu
  • Pomáhá při úzkostech, nervozitě a přetížení
  • Zlepšuje kvalitu spánku
  • Podporuje soustředění a „vyčištění hlavy"
  • Uvolňuje svalové napětí v šíji, ramenou a horní části zad
  • Zmírňuje bolesti hlavy a migrény (pokud nejsou z akutních příčin)
  • Podporuje prokrvení vlasové pokožky, může přispět ke zlepšení kvality vlasů
  • Stimuluje oběhový a lymfatický systém
  • Harmonizuje energetická centra (zejména oblast hlavy a krku)

⚠️ Kdy se masáž nedoporučuje...

  • Horečka, akutní infekční onemocnění
  • Záněty, otevřené rány, ekzémy nebo plísně na hlavě a krku
  • Čerstvé úrazy, otřes mozku
  • Trombóza, závažné cévní onemocnění
  • Onkologické onemocnění (bez souhlasu lékaře)
  • Vysoký nebo nízký krevní tlak
  • Těhotenství (zejména první trimestr)
  • Silné migrény v akutní fázi, epilepsie
  • Operace hlavy nebo krční páteře (v nedávné době)

💧 Co je dobré vědět po masáži

Po masáži může se objevit pocit ospalosti, lehké točení hlavy nebo emoční uvolnění — to je normální. Doporučuje se vypít vodu, chvíli si odpočinout a neplánovat hned náročnou aktivitu.

Objednat se →
Čínská relaxační masáž nohou AN-MO

Čínská relaxační masáž nohou AN-MO

⏱ 60 min (+30 min rezerva)  ·  1 000,- Kč  ·  Vleže

Starobylá čínská masážní technika — uzdravující masáž reflexních zón, meridiánů a akupresurních bodů na chodidlech, nártech a lýtkách. V TČM jsou nohy považovány za mapu celého těla: stimulací hlavních drah (játra, ledviny, slezina, žaludek, močový měchýř) se ovlivňuje vnitřní rovnováha a umožňuje uvolnění a odblokování energií.

✅ Kdy je masáž vhodná

  • Únava, těžké a studené nohy, špatné prokrvení
  • Otoky dolních končetin, bolesti chodidel, kotníků, lýtek
  • Bolesti zad (zejména bederní oblast)
  • Zažívací potíže (nadýmání, zácpa), oslabení ledvin dle TČM
  • Bolesti hlavy (reflexně)
  • Stres, napětí, vnitřní neklid, nespavost
  • Vyčerpání, syndrom „vyhoření", úzkostné stavy (podpůrně)
  • Preventivně: podpora imunity, harmonizace organismu

⚠️ Kdy se masáž nedoporučuje...

  • Horečnaté a akutní infekční onemocnění, záněty
  • Onemocnění cév, trombóza, tromboflebitida
  • Otevřené rány, vředy, kožní infekce, plísně
  • Čerstvé úrazy, zlomeniny, osteoporóza
  • Onkologické onemocnění (bez souhlasu lékaře)
  • Těhotenství, křečové žíly (jen ploska nohy), cukrovka
  • Silná menstruace

💧 Co je dobré vědět po masáži

Běžný pocit tepla v těle, uvolnění, ospalost nebo krátkodobá únava jsou normální reakcí organismu. Doporučuje se pít dostatek vody, teplo na nohy, klidový režim a neplánovat hned náročnou aktivitu.

Objednat se →
Lymfatická masáž obličeje a dekoltu

Lymfatická masáž dekoltu a obličeje

⏱ 30–40 min  ·  800,- Kč  ·  Vleže na lehátku

Jemná, pomalá technika zaměřená na podporu toku lymfy (mízní tekutiny). Pomáhá odvádět přebytečnou tekutinu, toxiny a zmírňovat otoky a napětí. Pracuje s velmi lehkým tlakem a pomalým rytmem — přispívá ke svěžímu a uvolněnému vzhledu. Masáž se provádí po odlíčení; používají se přípravky značky ForLife Madaga (česká kosmetika s francouzskými kořeny).

✅ Kdy je masáž vhodná

  • Redukce otoků v oblasti tváří
  • Zlepšení kvality pleti a jejího prokrvení
  • Zmírnění napětí v obličeji a krku
  • Podpora regenerace po estetických zákrocích
  • Prevence předčasného stárnutí pleti

⚠️ Kdy se masáž nedoporučuje...

  • Horečnaté stavy
  • Bakteriální a virové infekce
  • Onkologické onemocnění
  • Žilní onemocnění
  • Otevřené rány, hnisavé onemocnění
  • Plísňové onemocnění kůže
  • Růže (erysipel)
Objednat se →
Kraniosakrální terapie

Kraniosakrální terapie

⏱ 60 min  ·  1 000,- Kč  ·  Vleže, v pohodlném oblečení

Kraniosakrální terapie je velmi jemná relaxační metoda, která podporuje přirozenou schopnost těla regenerovat se a vracet se do rovnováhy. Zaměřuje se na harmonizaci kraniosakrálního systému — lebky, páteře a křížové kosti — pomocí lehkého doteku. Cílem je uvolnění napětí, zklidnění nervového systému a hluboká relaxace.

✅ Kdy je masáž vhodná

  • Chronický stres, vyčerpání, úzkosti
  • Bolesti hlavy, migrény
  • Bolesti zad a krční páteře
  • Poruchy spánku, neklid, náladovost
  • Potíže a bolesti čelistního kloubu
  • Následky úrazů, psychosomatické obtíže
  • Poruchy imunity, rekonvalescence po nemoci či operaci

⚠️ Kdy se masáž nedoporučuje...

  • Akutní krvácení do mozku
  • Čerstvé poranění lebky
  • Mozkové aneurysma v rizikovém stavu
  • Akutní meningitida
  • Onkologické onemocnění CNS, epilepsie
  • Těžké psychiatrické diagnózy
  • Těhotenství, vysoká horečka, akutní infekce

💧 Co může terapie navodit

Hluboké uvolnění, únavu nebo naopak příval energie, zlepšení spánku, emoční uvolnění. Účinky mohou být jemné a postupné. Doporučujeme: klidovější režim, dostatek tekutin, nepřehánět fyzickou zátěž a věnovat zvýšenou pozornost svým pocitům.

Objednat se →